05 Jun Debate sobre el ocio saludable
Family UP organizó un debate entre varios preofesionales vinculados al ambito de la familia, en el que se concluyó la importancia de emprender acciones para inculcar un ocio saludable a los jóvenes, cuestió que es de suma importancia por varias razones.
1. Desarrollo integral: El ocio saludable contribuye al desarrollo integral de los jóvenes al fomentar su crecimiento físico, mental, emocional y social. Proporciona oportunidades para aprender, experimentar y descubrir nuevas habilidades, intereses y talentos.
2. Salud física y mental: Participar en actividades de ocio saludable, como el ejercicio físico, reduce el riesgo de enfermedades relacionadas con la inactividad y promueve la salud mental al aliviar el estrés y mejorar el bienestar emocional.
3. Socialización: El ocio saludable fomenta las relaciones personales, y fomenta la igualdad.
4. Valoración del tiempo libre: Al experimentar la satisfacción y el enriquecimiento personal que proviene del ocio saludable, los jóvenes aprenden a valorar su tiempo libre como un recurso precioso que debe ser utilizado de manera significativa.
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